Y bueno..como vieron en el titulo, les voy a contar lo que me ha pasado en estos meses, y es que nose si se acuerdan pero en un blog les platique que me quería poner a dieta para tener el cuerpo que yo quiero y que no me sentía bien con el mío; entonces decidí ponerme a dieta.. trate y trate pero no funcionó porque tenía muchísima ansiedad que la rompí.
Entonces pasaba el tiempo y me sentía peor, mi familia me decía que tenía que hacer algo por mi, porque estaba cada vez peor y que me veía mas gordita. Entonces les dije a mis papas que yo no puedo hacerme la dieta porque tengo ansiedad, y no soy constante.
Llegó pasar más semanas y mi mami me ayudó ir con una nutriologa, y fuimos a una que a mi mama le recomendaron... llegamos y me pesaron y pesaba lo que yo menos esperaba, me sentia super mal, pero no decidimos ir ahí; porque quedaba muy lejos de casa y cobraban muy caro. Entonces le dije a mi mama que; yo vi una clínica de salud y peso, estaba cerca de mi escuela pero nunca he ido, asi que mi mama me dijo que entremos ahí para ver cómo funciona.Entonces decidimos que ahi iria a que me pongan las dietas. Cuando entre ahi, me senti segura de mi misma y le dije a mi mama que si me atrevo hacer la dieta que me pusieron.
Pasaron las semanas y me costaba mucho en quitar la ansiedad, pero yo misma me dije "no comas eso" entonces en una semana baje mucho y hasta el momento llevo bajado 8 kilos, y me siento bien aunque todavia no llego al peso que quiero, pero yo misma podría seguir con la dieta que me daban o investigar dietas.
Les aseguro que la verdad estoy viendo cambios de poco a poco, en mi cara ya no tengo tantos granitos, mi familia me dije que me ven mejor que antes.
La nutrióloga dijo que falta poco que se acabe y me recomendó seguir con el programa de la dieta pero la verdad yo dije que no podría por el dinero.
Yo siento que ir ahi, me ayudo demasiado y que a lo mejor mi estómago se acoplo con las mejores cosas, y yo podría ahora si ponerme las dietas, o como les dije: yo misma seguir la dieta que me ponía la nutrióloga.♥
"Ahora más que nunca me siento satisfecha pero se puede mas si yo lo quiero".
Todavía sigo yendo con la nutriologa y que iría a otra fase que sería ponerme otra dieta ya que lo que querían es que el estómago se acoplara con la dieta anterior; y con la nueva dieta que me pondrían, bajaria 2 kilos menos.
Bueno hermosura familia, eso fue lo que me paso y comenten abajo si quieren que les enseñe la dieta que me ponen, aunque no se si han checado en mi canal de vlog que les he platicado de esto; de lo que como sino lo pueden ir a visitar https://www.youtube.com/channel/UCgIjyOoKvvBhBs8GXdhSgQw
No específicamente dije todo lo que como pero ustedes famili comenten si quieren que les enseñe,ya saben que me agradaria ver sus comentarios.
nos vemos para la proxima, bye.
No hay comentarios:
Publicar un comentario